Pour assurer… Le Zinc est excellent pour la testostérone, excellent pour la libido de l’homme.
On en trouve dans les fruits de mer, la viande de volaille, les œufs.
Plus de vitamine B3 pour le plaisir… Elle augmente les sensations, la sensibilité aux stimulations.
On en trouve dans les céréales complètes, le blé, le riz, le jaune d’œuf, le poisson, les légumes secs, les germes de blé.
Plus de vitamine B6 pour plus d’envie… C’est la cheftaine des vitamines aminées qui forment les protéines et les hormones qui boostent l’appétit… sexuel.
Où en trouver ? Dans le foie, les rognons, les haricots, les lentilles, les bananes, et le chou fleurs.
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